ドロドロ

先日簡単な血液検査をしてもらったところ、
自分の血液、結構ドロドロでしたー。ショック！
健康だけは自信満々の私。
絶対さらさらだと思ってたんだけどなぁ。
まぁ根拠のない自信ですが...。
去年の秋頃、鍼に行った時に、先生から水の飲み過ぎと言われました。
それまでは、コントレックス1.5Lを毎日１本飲んでたんですけど、その日以来ぴたりとやめて、
結構意識的に水を控えてきてたんです。
それが影響してるのかは分からないけど、
血液さらさらになるには水をよく飲んだ方がいいらしいと聞いたので、
これからまたちょっと意識的に飲もうと思いました。

川と陶芸の週末

暑かった土曜日。
神奈川県大和市の泉の森というところで行われた
「リバークリーンアップ」に参加してきました。
文字通り、川のお掃除。
H.I.Dというアウトドアブランドに勤めている友達がいるので、
たまーにこういった野外イベントに誘われて参加します。
お掃除の後は、何と人生初！カヌー体験もできました。
二人乗りのカヌー。
難しくて全然思い通りに操れなかったけど、川面から爽やかな空気が流れてきて、
すごーく気持ちよかったです。

そしてそしてその後、今度は人生初陶芸教室参加。
陶芸というにはほど遠いけど...
私は無難に真っ平のお皿を一枚制作。
冒険なしの、超シンプルなもの。例えるならこんにゃく的。
できあがりは一ヶ月後。はてどんな風に焼き上がるのか？
万が一かわいくできていたら、ここでもちらっと公開してみようかな。
陶芸やってる方、結構いるかも知れませんね？
ろくろもちょこっとだけ触らせてもらいましたが、難しい。。けど楽しい！
また機会があったらやってみたい。
写真は左からクリーンナップ中の皆さん、鮮やかな栗、ろくろ。

diet

最近ブログの更新頻度が減っていました。
写真も撮ってなくて、ネタが...ない。
桃の写真も撮り忘れてしまいました。
あいかわらず食べまくりの日々で、最強に太ってしまい
今日はがんばって運動をしてみました！（エラい）
ここ何ヶ月か週末は雨でない限り公園をウォーキングしてるんだけど、
それっぽちじゃ全然効果はないっすね。。
＆近頃は髪が伸びて、そのままだとかなり安斎肇的なので、
後ろで１つにまとめています。
そうすると顔が...デカい。
たまーに人に褒められる唯一の長所「頭が小さい」も、見る影なし。
いかんです。
てな訳で８月後半はI'm on a dietでいくことにしました。
皆様、よい夏休みを！
写真は食べ終わったスイカby気分だけ川内倫子風

商品upしました

久しぶりに商品を少しUPしました。
今回はコレクティブルメインです。
改めて、アメリカのコレクティブルが大好きだなぁと思う私です。

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ウクレレ教室

デイブ見たさにチェックしてしまうサンデージャポン。
亀田の試合について
「そもそもボクシングの審判がたったの３人てのはおかしい。
物まね王座決定戦だって１５人は審査員いるんだから」（だいたいこんな感じ）
出ましたーデイブ的コメント!

週末はMANILAという大阪のおじさんギターデュオのライブを見ました。
そしてこのMANILAのお一人にウクレレを習っております。
巣鴨の友人宅をお借りしてたまーに開かれる「巣鴨ウクレレ研究所」
今回もとびきりチャーミングな曲を習いました。
Tonight you belong to me　
習ったと言っても、普段全く練習しないから全然うまく弾けません。
歌とウクレレ同時にできません。。
ポロロン♪とかわいく弾けるように頑張ってマスターしたいなー。
今回のJanet Kleinもそうなのだけど、初心者と言っても、お決まりの教則本的な曲ではなく、いつもセンスが良くて魅力的な曲を教えてくれる教室なので、毎回「ウクレレ弾けるようになりたいな」と思う訳です。

さてさて、遅れてしまいましたが、明日商品up予定です。
宜しくお願いします。

センタン派

大好きな白くまアイス。バーのやつ。
私が好きなのは「センタン」というメーカーの。
白くまはいくつかのメーカーから出てるみたいで、何種類か試したのだけど、
私は何が何でもセンタン派！
しかしセンタンの白くまアイスは、残念ながら私の行動範囲では見つかりにくい。
去年までは近所のampmでいつでも売ってたんだけど、他のコンビニでは売ってるのを見た事ありません。
別のメーカーの白くまが売ってても買わないし...。
でも今日この夏初めて！通りがかりのampmで見つける事が出来ましたー。
やっぱりampmにしか売ってないのかな？

さてさて商品upは、週明けになるかもです。
もう少しお待ち下さいませ。